Страница 1 из 2

Чакры и медитации

СообщениеДобавлено: 28-10, 13:20
Риола
Согласно восточной индийской философии, мы обладаем семью основными чакрами или психическими центрами в теле. Каждая из них формирует связи, или энергетические трансформации, изменяя чистую энергию (свыше) в различные формы, и соединяя четыре тела (т.е. духовное, ментальное, астральное и физическое) вместе. Чакры расположены вдоль нади (сеть психических нервов или каналов) и соответствует автономной нервной системе вдоль спинного мозга.

Чакры согласовываются с основными точками акупунктуры вдоль «управляющих меридианов» (термин акупунктуры). Семь основных чакр связываются вместе тремя основными нади, которые параллельны друг другу. Средний нади назван *сушумна*, и у него нейтральная характеристика. Левый нади - *ида* нади, который имеет характеристики инь (женское начало). С другой стороны сушумны, справа - *пингала* нади, имеющий качества ян (мужское начало).

Чакры видны ясновидящим зрением как разнообразно окрашенные вращающиеся круги. На востоке они описаны как цветы с лепестками или лотосы. В то время как в западном шаманизме их определяют как Туннели Духа.

Есть много незначительных чакр во всем теле, но в этой статье мы фокусируемся на семи основных, а другие выходят за пределы этого обсуждения. Каждая чакра имеет цвет и звуковое соответствие (букву), которые могут быть использованы, чтобы вызывать ее силу.
Положения и ассоциации чакр

*Корневая чакра*
Расположенная в основании позвоночника в промежности, она первоначально имеет отношение к элементу земли и психическому обонянию. Цвет этой чакры – яркий оттенок красного, и Вы можете пропеть "oohm" на ноте ми при фокусировке в этой области.

*Сексуальная чакра*
Расположена выше и за гениталиями. Доминирующий элемент - вода, и обусловливается психическим вкусом. Цвет - чистый оттенок оранжевого. Вы можете пропеть "ом" на ноте фа для концентрации на этой чакре.

*Солнечное Сплетение*
Расположена в пупке и соответствует чувствам и элементу огонь, а также психическому зрению. Цвет - яркий солнечно-желтый цвет. Пойте "ahm" на ноте соль для концентрации.

*Сердечная чакра*
Расположена над сердцем и соответствует элементу воздух и энергетическим прикосновениям. Представьте себе яркий зеленый или яркий розовый цвет - оба видны как цвет этой чакры. Пойте "ah" на ноте ля для концентрации.

*Горловая чакра*
Расположена в основании горла (щитовидная железа) и соответствует психическому слышанию. Цвет чакры - голубой, Вы можете пропеть "ehm" на ноте си для концентрации.

*Третий Глаз*
Расположен между и немного выше бровей. Эта чакра - центр психических сил и может работать в разных областях. Говорят, что медитация на этой чакре восстанавливает нервозную систему. Цвет чакры - прозрачный индиго (темно-синий), и Вы можете пропеть "eem" на ноте до для концентрации.

*Венечная Чакра*
Расположена на верху головы (шишковидная железа). Она называется тысячелепестковый лотос и соответствует астральной проекции и просвещению. Фиолетовый или белый - оба видны как цвет этой чакры.

Четырехступенчатое дыхание

Основная цель пранаямы в том, чтобы расслабить тело и ум. Есть много типов пранаямы, но простейшая назвается «четырехступенчатое дыхание» для большинства людей. Она состоит из четырех коротких быстрых вдохов, затем четырех быстрых выдохов; затем повторите, продолжая, пока не будет достигнут эффект расслабления. Требуется около 1 1/2 секунд для четырех вдохов, и около 1 1/2 секунд для четырех выдохов; или около 3 секунд для полного цикла.

Не должно быть никакого напряжения любого типа в течение вашей пранаямы. Вы, вероятно, обратите внимание на легкое головокружение, особенно сначала, поскольку эффект от пранаямы - гипервентиляция. Попробуйте откинуться на стул с закрытыми глазами во время пранаямы. Начните с минуты день в течение первой недели и постепенно увеличивайте вплоть до пяти минут день. Если Вы делаете пранаяму перед вашей магической деятельностью, она поможет Вам настроиться. Пранаяма – хороший способ для релаксации, выпуска напряженности и концентрации. Пранаяма не должна делаться, если есть тяжелое воздушное загрязнение и если у вас есть аллергия на пыль или пыльцу. Другие упражнения, которые Вы можете использовать - хатха йога, ходьба или бег.

Кундалини

Есть многочисленные формы медитации и каждая имеет свои собственные специфические признаки и цели. Мы можем предлагать руководящие принципы и методики, которые будут нужны Вам, чтобы исследовать и изучать различные методы, и находить наилучшие для Вас.

Есть специальный тип концентрационной медитации, которая известна как 'медитация чакр'. В сущности это – кундалини-йога - практика запуска энергии (кундалини), чтобы она могла течь вверх, пробуждая и наполняя различные чакры вдоль пути. Техника очень проста и в конечном счете дает мощные результаты, но необходимо терпение. Когда каждая чакра активизирована и пробуждена этой практикой, поверьте, что возрастут психические и астральные способности, когда процесс захватит, наконец, венечную чакру. У некоторых кундалини пробудит все самостоятельно, но подавляющее большинство должно прилежно работать для этого.

Для того, чтобы практиковать медитацию чакр, Вам просто нужно концентрироваться на чакры, начиная с корневой чакры, и перемещаясь последовательно вверх. Смотри список атрибутов чакр для концентрации на них. Фокусируйтесь на каждом центре, представляйте себе их открытыми и полными энергии, и ваша психическая энергия, перемещаясь вверх от корневой чакры, будет открывать и возбуждать каждую более высокую чакру. Как уже упомянуто, каждая чакра связана с определенными свойствами, так что этот тип визуализации должен развивать ваше общее осознание, а также астральную проекцию, и увеличивать просвещенность вашего духа.

Лучше совершать такие медитации ежедневно, если это возможно. Требуется примерно от 15 до 30 минут в день, но обязательно в наилучшей физической форме. Диета также может сыграть важную роль. Если Вы питаетесь в забегаловках или домосед, не ожидайте перспективных результатов.

Вы узнаете, если Вы достигнете результатов, поскольку Вы будете чувствовать теплый свет, или пощипывающую вибрацию, или ощущение жужжания, или ощущение тепла и, возможно, свет, пульсирующий через чакры.

СообщениеДобавлено: 28-10, 13:22
Риола
Медитации

Способность концентрироваться и заземляться достаточно легки, чтобы быть эффективными в вашей магии, а также через достижение баланса и гармонии с Природой и Универсальной энергией. Эти упражнения также помогут в развитии вашей способности к визуализации и фокусировке, которые имеют большое значение для будущего успеха в Ремесле.

Центрирующая Медитация

Сядьте в любой позе, в которой Вы чувствуете себя комфортно, но следите, чтобы позвоночник был прямым.

Закройте глаза и фокусируйтесь на дыхании. Дышите очень длинными и очень глубокими вдохами через нос.

Всякий раз, когда Вы вдыхаете, задержите дыхание на 2 или 3 секунды, затем медленно выдыхайте. Продолжите дышать, пока Вы не почувствуете себя в тишине и покое. Это обычно занимает 3-5 минут.

Занимайтесь этим так долго, как нужно. Это различно для каждого. Просто работайте в вашем собственном темпе.

Вы можете также использовать звук, чтобы концентрироваться. Просто сядьте тихо и позвоните в небольшой колокольчик. Сфокусируйтесь на звуке и дышите глубоко. Продолжайте звонить, пока Вы не почувствуете концентрацию.

Заземляющая Техника

Это хорошо работает в школе или на работе, когда Вы не можете остановиться и расслабиться.

Встаньте и вдыхайте глубоко. На выдох представьте избыточную энергию, текущую из ваших ног и в Землю.

Продолжайте делать это, пока Вы не почувствуете спокойствие. Обычно мои ноги становятся тяжелыми после этих занятий. Мои друзья испытали то же чувство, так что я догадываюсь, что это - просто нормальное ощущение.
(Перевод с сайта The Celtic Connection)

СообщениеДобавлено: 29-10, 15:46
Риола
Как найти свою мантру.

Сядьте в удобной позе. Представьте себя, оставляющим свое тело и перемещающимся вплоть до космоса.

Увидьте себя сидящим в центре Вселенной. Сконцентрируйтесь на звездах, затем, после нескольких минут их созерцания, несколько звезд засветится чистой синевой.

Сконцентрируйтесь на одной яркой синей звезде. Когда Вы глядите пристально на эту звезду, Вы можете услышать фразу или слово, которые вам шепнули. Повторите то, что Вы слышите, и фокусируетесь внутрь. Если мантра правильная для Вас, Вы почувствуете это внутри себя. Если не правильная, просто глядите пристально на другую синюю звезду и повторяйте это, пока Вы не найдете свою мантру..

После того, как Вы найдете мантру, поблагодарите Вселенную и почувствуйте себя медленно сходящим с неба в ваше тело.

Когда Вы откроете глаза, Вы можете почувствовать себя немного утомленным или осушенным. Я считаю, что питье хорошей холодной чашки сока поможет почувствовать себя нормально. Можете также перекусить.

Медитация на мантре

Сядьте в удобной позе и сконцентрируйтесь. В течение этой медитации Вы можете петь, говорить, шептать, или думать вашу мантру.

Все, что нужно делать - фокусироваться на вашей мантре и ничего больше. Это все. Вы можете делать это столько, сколько хотите.

Медитация Чакр

Вы можете делать эту медитацию стоя или лежа, тем не менее, важно не скрещивать ваши ноги или руки, поскольку это закроет энергетические каналы.

Сконцентрируйтесь. Подержите правую руку на несколько дюймов выше Корневой Чакрой. Сфокусируйтесь в этой точке и держите этот фокус несколько секунд. Представьте энергию, спускающуюся из Вселенной и текущую через вашу руку в чакру. (Прим. Риолы. Нормальная здоровая чакра вращается по часовой стрелке, ослабленная или больная вращается медленно и по вИдению имеет темный тусклый цвет. Для усиления эффекта данной медитации рекомендуется как бы раскручивать, разгонять чакры рукой по часовой стрелке. Черные чакры, которыми обладают многие от рождения, вращаются против часовой. Как правило, это чакры рядом с теми органами, в которых рано или поздно появляются хронические тяжелые хвори. Черные чакры нужно накачивать энергией, раскручивая против часовой стрелки. Сменить черную чакру на белую возможно, но достаточно тяжело).

Всякий раз, когда Вы вдыхаете, чувствуете больше энергии, которая проводится в чакру. Когда Вы чувствуете комфортное тепло в этой области, переместите руку на следующую чакру и продолжайте делать так, пока Вы не зарядили все ваши чакры.

Это упражнение очень полезно, когда Вы чувствуете дисбаланс. Оно также помогает во время болезни. Однако это не заменяет визита к врачу, а помощь для ускорения выздоровления.

Если хотите, можете держать кристаллы/камни в руках при занятии этой медитацией или класть соответствующий камень на соответствующей чакре. Соответствующие камни:

Красная яшма - корневая чакра (Муладхара)
Карнелиан - сексуальная чакра (Свадхистхана)
Тигровый глаз – солнечное сплетение (Манипура)
Авантюрин - сердечная чакра (Анахата)
Содалит - горловая чакра (Вишудха)
Лазурит – третий глаз (Аджна)
Аметист - венечная чакра (Сахасрара)

(Перевод с сайта The Celtic Connection)

СообщениеДобавлено: 30-10, 16:26
Leo
Сегодня на занятии по Рисунку наша преподавательница научила нас проводить для себя один тест, позволяющий определить своё состояние в настоящее время.

Сядьте на стул, диван и т.д., поставьте ноги прямо на пол параллельно друг другу. Закройте глаза, расслабьтесь и постарайтесь ни о чём не думать. Когда почувствуете, что расслабились, положите свою правую руку себе на голову так, чтобы центр ладони закрывал 7-ю чакру (Венечную). Теперь помассируйте ладонью это место по часовой стрелке 7 раз, можно больше. Затем медленно поднимайте руку над головой и фиксируйте мысленно ощущения, которые получаете. Когда зафиксировали, можете опустить руку и положить на колено. Затем то же самое нужно проделать левой рукой.

Если вы ощутили:
- тепло в правой руке - вы загружены, у вас в последнее время очень сильная физическая нагрузка, вы постоянно активны и в движении. Значит, нужно отдохнуть от дел и привести свою энергетику и своё состояние в порядок.

- тепло в левой руке - у вас проблемы на личном плане, нехватка внимания со стороны, вы нуждаетесь в любви и т.д.

- холодок в какой-либо одной руке - это хороший знак, значит у вас всё в порядке в том или ином случае.
- холодок в обеих руках - вы спокойны и уравновешенны, вы живёте в гармонии с окружающей средой.


Вот как-то так... )) У меня обе руки жар ощущали, я псих... :D

СообщениеДобавлено: 30-10, 22:55
Риола
Молодец ваша преподавательница! :good: :good: Но:
У мужчин справа канал женской энергии - Ида, у женщин наоборот - канал мужской энергии, Пингала. Так что насчет интерпретации сомневаюсь. Далее, тепло в канале (в данном случае - в руке) говорит о том, что канал открыт и энергия идет, что есть очень даже хорошо. Вот.

СообщениеДобавлено: 24-11, 14:06
Риола
Медитация на вертикальные космические токи

Сядьте прямо, приняв такую позу, в которой вы сможете расслабиться и пробыть несколько минут без ощущения дискомфорта и без риска упасть. Для точного взаимодействия с током можно иметь перед глазами его символ. Затем нужно произнести (вслух или про себя) имя-призыв тока и сконцентрировать внимание на макушке — чакре 1 ("точка входа"). Через эту точку энергетический поток попадает внутрь головы и спускается ниже, в точку между бровями (чакра 2). Сосредоточившись на этом центре, можно почувствовать наполнение ее током (как напряжение, покалывание, тяжесть или иначе — все ощущения в чакрах очень индивидуальны). Затем ток проходит ниже, в горловую чакру ("тройку"), и далее, вдоль позвоночного столба, по всем остальным чакрам, последовательно их насыщая, вплоть до "семерки" (копчика).

Не следует представлять себе какой-либо образ (хотя многие медитативные практики настойчиво рекомендуют воображать чакры в виде цветка, чаши и т. п.) или пытаться усилить движение тока волевым усилием. Все должно происходить естественно, при максимально возможной расслабленности. Тогда каждая чакра пропустит через себя ток такой интенсивности, которую она способна на данный момент воспринять, и тонкие тела впитают в себя ровно столько энергии, сколько они способны "переварить". Позвольте этим энергиям самим действовать внутри вас.

Некоторые буквально с первых медитаций начинают ощущать или "видеть" движение тока, у других восприимчивость может быть хуже, но пусть это не в коем случае вас не обескураживает: иногда проходит несколько месяцев, а то и лет, пока организм "научится" заметно для вас реагировать на тонкие энергии. Когда же ощущения присутствуют, то вы можете чувствовать движение тока не только в позвоночнике и семи основных чакрах, но и в руках, ногах, голове. Отсутствие же ощущений не означает отсутствия действия тока, как, впрочем, их наличие тоже не означает, что все правильно — ощущения вполне могут быть плодом богатого воображения. Выходить из медитации лучше постепенно, как бы просыпаясь и возвращаясь в обычное состояние. Иногда "последействие" — легкое ощущение присутствия тока может сохраняться еще долгое время.

Существует еще один вариант медитации на вертикальные токи — не "сверху вниз", а "снизу вверх". В этом случае первой вступает в работу чакра 7, от нее ток передается на "шестерку" и так далее, вплоть до "точки входа" (которая таким образом становится "точкой выхода"). Этот способ используется как в дополнение к первому, так и отдельно. Особенно его можно рекомендовать тем, кому трудно проводить токи сверху: некоторые ощущают сложности с "точкой входа", как бы ее "закрытость", и энергии сверху вниз не проходят. В этом случае можно попробовать некоторое время поработать с этими токами в варианте "снизу вверх", чтобы таким образом хоть немного настроить на них чакры и тонкие тела. Поскольку причиной "торможения" тока являются определенные отклонения в чакре, они при этом неизбежно начнут проявляться, что даст возможность их осознавать и выравнивать. Таким образом, проработав отклонения (хотя бы в первом приближении) и "разработав" чакры, можно вернуться к проведению тока сверху.

Для медитации на первых порах следует выбирать тихое и спокойное место, где никто и ничто не мешало бы сосредоточению — половина успеха зависит от вашей способности к концентрации. Поэтому так важно найти для себя удобную позу, можно сидя или стоя, но обязательно с прямой спиной. Можно упражняться и лежа, но начинающие часто при этом засыпают (кстати, очень рекомендуется медитировать вечером, перед сном или ночью — скажем, тем, кто страдает бессонницей). Со временем вы научитесь медитировать практически в любых условиях: в помещении и на воле, в одиночестве и на людях, в транспорте и при ходьбе или даже на бегу...

Для достижения видимых результатов желательно практиковаться ежедневно, можно по несколько раз в день, но сначала время медитации не должно превышать 2–5 минут. Особенную осторожность следует проявлять, если вы чувствуете, что энергии проходят хорошо, и у вас все получается. В таком случае под влиянием токов начинается перестройка тонких тел и чакр, и при энергетическом "переборе" возможны непредсказуемые последствия — от обмороков и нарушения координации движений до обострения хронических заболеваний. Вообще усвоение организмом человека новых энергий часто сопровождается неприятными ощущениями или легкими недомоганиями (которые потом бесследно проходят): головной болью (до мигрени), эмоциональными срывами или простудными заболеваниями — это свидетельствует о происходящей перестройке тонического, астрального или эфирного тела. Если во время медитации вы как бы засыпаете или отключаетесь на короткое время, не следует этого пугаться — на первых порах трудно сохранять бодрствующее сознание при включении в работу тонких тел. Чем выше уровень тока, тем на более тонкие структуры человеческого существа он воздействует. Иногда при медитации может возникать ощущение растянутости, как бы увеличения роста, когда голову тянет вверх, а ноги или копчик — вниз. Не следует пытаться этому препятствовать, наоборот, нужно, как бы тянуться за током.

Когда уже появился определенный опыт, можно находиться в медитации до тех пор, пока появится ощущение законченности. Часто токи сами как бы "уходят". Если возникает чувство дискомфорта, медитацию лучше прекратить. Как уже говорилось, желательно обеспечивать себе на время занятий спокойную обстановку, так как резкий звук или какое-либо движение поблизости от медитирующего не только может преждевременно "вырвать" человека из состояния "подключенности" к другим энергиям и пространствам, но и болезненно ударить по нервам.

Медитации вдвоем или в группе гораздо эффективнее, чем в одиночку. Конечно, оптимальный вариант — работа под руководством человека, имеющего медитативный опыт и хотя бы минимальные ясновидческие способности. Тогда есть возможность не только контролировать работу чакр и прохождение токов, но и более успешно работать с отклонениями (что является одной из важнейших составных частей нашей медитативной техники).
(С сайта "Нетрадиционная астрология")

СообщениеДобавлено: 04-02, 01:37
Lisena
Энергетическое усиление чакр с помощью ароматерапии.

Из всех семи чакр только первая и седьмая способны принимать энергию извне, остальные используют энергию этих двух, чтобы подпитывать каналы и органы, за которые они отвечают.
Недостаток энергии в чакрах приводит к сбою в работе всех систем организма, поэтому очень важно периодически подпитывать чакры. Прекрасную возможность это сделать предоставляет ароматерапия, так как запахи служат носителями биоэнергитической информации, и каждый применяемый ароматерапией аромат способен усилить тот или иной центр в теле человека.
- для 1 (красной) чакры необходимы сладкие и горячие тонизирующие запахи, такие как роза, можжевельник, камфара, кокос, опиум, муск
- для 2 (оранжевой) чакры нужны горячие, но вяжущие ароматы, такие как ромашка, пачоли, гвоздика, амбер, корица, миндаль
- для 3 (желтой) чакры – теплые запахи, такие как мята, туласи, лотос, ваниль, мирра
- для 4 (зеленой) чакры необходимы тонкие «шелковистые» тонизирующие ароматы, такие как резеда, герань, орхидея, рододендрон, нероли, фиалка
- для 5 (голубой/сиреневой) чакры нужны прохладные ароматы, такие как полынь, гиацинт, розмарин, жасмин, иланг-иланг, лимон
- для 6 и 7 (синей и фиолетовой) чакр необходимы холодные, отрезвляющие, успокаивающие запахи, такие как ладан, лаванда, сандал, бергамот

СообщениеДобавлено: 04-02, 06:52
Риола
Спасибо, Lisena, интересно! Надо будет попробовать на практике.

СообщениеДобавлено: 04-02, 12:12
Lisena
Всегда пожалуйста! Потом расскажете о результатах? :wink:

СообщениеДобавлено: 04-02, 16:20
Риола
:no: Это трудно описать, да и желания рассказывать о своих внутренних практиках у меня особого нет.

СообщениеДобавлено: 04-02, 16:48
Lisena
Ну ладно тогда, допытываться не буду :) Главное, чтобы на практике помогло. :wizard:

СообщениеДобавлено: 08-02, 13:08
Lana
Статья "Раскрытие чакр: новые мифы и старая правда"
http://www.santosha.ru/translate/d_frowley.html

СообщениеДобавлено: 30-03, 16:33
Arhangel
Вот нашол немного интересно инфы о чакрах.

МУЛАДХАРА - ЧАКРА (1-ый энергетический центр)
Изображение
МУЛАДХАРА-ЧАКРА. Изображается как светло-желтый круг, в котором помещен ярко-желтый излучающий свет квадрат, В квадрате находится огненно-красный излучающий свет треугольник. В треугольнике расположено цилиндрическое тело цвета морской волны, один край которого закруглен. На цилиндре в 3,5 оборота накручена белая нить-спираль. Она символизирует скрытую энергию Кундалини. По кругу расположены 4 темно-красных лепестка .
Локализация на физическом плане: окончание позвоночника, между анусом и половыми органами.
1. Анатомическое положение: крестцовый плексус промежность, между анусом и влагалищем (у женщин), половым членом (у мужчин).
2. Орган чувств: обоняние.
3. Контролируемые область и функции: процессы размножения, деятельность прямой кишки, кровоснабжение, потенциальная энергия.
4. Психофизические свойства: гнев, жадность, заблуждения, расчетливость, чувственность, стремление к приобретательству
5. Обеспечение: безопасность.
6. Чувство: терпение.
7. Число лепестков: 4.
8. Символ (мысленная форма): квадрат — энергия земли, содержащий перевернутый треугольник.
9. Цвет энергии: красный.
10. Мантра: ЛАМ.
11. Звук октавы: до.
12. Орган чувств: обоняние, нос.
13. Вкусовое ощущение: сладкий.
14. Элемент: Огонь.
15. Запах: роза.
16. Паранормальные способности: способность покидать физическое тело; внетелесное видение и слышание; внетелесное путешествие по одному из уровней Астральной Плоскости, отвечающих за нашу «повседневную реальность». Видение на расстоянии.
17. Особенности: эта чакра связывает Эфирное тело с физическим. Кроме того, чакра представляет и физическую материю, поскольку Эфирная субстанция также считается физической материей.
18. Физические ощущения: чувство тепла на копчике, как будто что-то двигается вверх по позвоночнику. Это энергия Шакти, инициирующая процесс Кундалини.
19. Представляет: гармония, единство в борьбе противоположностей.
20. Выражает: страсть.
21. Физическое проявление: система выделений.
22. Связь со сплетением: муладхаре-чакре сопутствует копчиковое сплетение.
23. Связь с железами: надпочечная железа, выделяющая адреналин (как реакция на борьбу или падение) в угрожающих жизни ситуациях.
24. Аспект: Чакра управляет волей к жизни.
25. Эмоциональность: выражается в ситуациях, угрожающих жизни, — борьба, падение, выживание, самозащита, страх перед физической или психической раной. Тот, кто не использует энергию муладхары-чакры соответствующим образом, склонен причинять боль, ранить, подвергать нападкам других, поскольку сам боится пострадать.
28. Функциональные выражения: любовь к жизни через укрепленное тела; знание, как использовать силу, применение Белой Магии (любовь, вера, целительство).
29. Дисфункциональные выражения: некоторых эта чакра заставляет проявлять интерес к собственной личности в форме чрезвычайного эгоизма, Черная Магия выражает состояние духовной деградации. Находясь в таком состоянии, индивид или группа стараются компенсировать недостаток духовности стремлением (стремление не есть обретение) обрести силу, используя технику манипуляций, чтобы влиять на других против их воли. Чакра возбуждает также страх перед земной энергией, поражает волю к жизни. Блоки способны закрыть поток естественной энергии в ноги. Люди с дисфункцией чакры обычно живут в грезах. Энергетические возмущения: данная область представляет проблемы, связанные с жизнью и землей.
31. Дыхание лунное: Вдох Через левую Ноздрю, выдох через правую.
32. Ощущение на ладонях: горячее покалывание.
33. Управляющая планета: Марс (Сатурн — по другим источникам).

Эффект от работы с чакрой: сосредоточение на этой чакре ведет к усилению жизненной энергии, повышению устойчивости к болезням, дает бодрость и выносливость, решительность в мирских делах.

СообщениеДобавлено: 30-03, 16:42
Arhangel
СВАДХИСТХАНА-ЧАКРА (2-ой энергетический центр)
Изображение
СВАДИСТХАНА-ЧАКРА. Изображается в виде светло-желтого круга, в который помещен блестящий серебряный полумесяц. По кругу расположены 6 красных лепестков.
Локализация на физическом плане основание половых органов.
1. Анатомическое положение: предстательный плексус (на два сантиметра ниже пупка).
2. Орган чувств: вкус
3. Контролируемая область и функция: органы брюшной полости, половые органы (болезни желчно-выводящих путей, печени, половых органов).
4. Психофизические свойства: ограниченность сознания, отсутствие сострадания, желание разрушения, заблуждения, презрение, подозрительность.
5. Обеспечение: сексуальность.
6. Качество: воля
7. Чувство: чистота.
8. Символ: полумесяц.
9. Число лепестков: 6.
10. Цвет энергии: оранжевый.
11. Мантра: ВАМ.
12. Звук октавы: ре.
13. Элемент: вода.
14. Вкусовое ощущение: вяжущий.
15. Запах: ромашка.
16. Дыхание: лунное.
17. Образ: бесконечный океан.
18. Ощущение на ладонях: горячо.
19. Паранормальные способности: возросшая интуитивная способность на астральном уровне. Близкое знакомство с Астральным телом. Обостренные вкусовые восприятия, создание вкусовых ощущений для себя и других без употребления пищи. Воздействие на предметы без контакта с ними, психокинез.
20. Особенности: для активизации этой чакры рекомендуется вегетарианская диета.
21. Физические ощущения: нет.
22. Представляет: чувствительность.
23. Выражает: жизненность.
24. Психологически: соотносится с репродуктивной системой, мочеполовой системой, является основой функций гениталий.
25. Сплетение: связь с подчревным сплетением, сплетением нервов предстательной желез, с Гонадами.
26. Железы: влияет на железу Лейдига.
27. Аспект: психологически относится к эмоциям, возникающим от чувственных удовольствий, к Инстинкту.
28. Чувственный аспект: выражается в качестве чувства к противоположному полу, в возможности воспринять и выразить собственную мужественность или женственность. В возможность дарить и получать сексуальные чувства. Это же касается родительской любви и групповых отношений. Такая чакра называется Хара Чакра, которая является центром силы в Восточных системах боевого искусства.
29. Психические функции : иррациональность, фригидность, излишняя стыдливость или чрезмерная сексуальность.
30. Волевой аспект : выражается количеством сексуальной энергии, проявляющейся признанием или непризнанием собственной сексуальности, желанием развить способность к синтезу и гармонизации нашей мужской и женской сексуальной энергетики для достижения уравновешенного полового поведения.
31. Энергетические возмущения: воспринимаются или ощущаются мануально, зона отражает блоки в биополе и соответствующих чакрах. Блоки свидетельствуют о возмущениях в физических органах в данном регионе. Органы подвержены различным неожиданным эмоциональным проявлениям дисфункции сексуальности индивида.
32. Физическая дисфункция: проблемы предстательной железы и рак. Цистит, поражения женских органов, рак яичника. Рак является крайним физиологическим выражением проблем, связанных с чакрами этой зоны. Жизненные невзгоды, проблемы половых органов. Боли в пояснице или позвоночнике, в почках отражают блоки в чакре.
33. Управляющая планета: Меркурий (Юпитер — по другим источникам).

Эффект от работы с чакрой: сосредоточение на этой чакре дает способность использовать созидающую и сохраняющую энергии, чтобы возноситься к чистому искусству и чистым взаимоотношениям с другими людьми; позволяет освободиться от страсти, похоти, гнева, жадности, ревности и зависти.

СообщениеДобавлено: 30-03, 16:50
Arhangel
МАНИПУРА-ЧАКРА (3-ий энергетический центр)
Изображение
МАНИПУРА-ЧАКРА. Изображается в виде светло-желтого круга, в котором находится кроваво-красный треугольник. Снаружи по кругу располагаются 10 черных лепестков.
1. Локализация на физическом плане: солнечное сплетение (питающая часть), пупок (собственно центр).
2. Анатомическое положение: солнечный плексус.
3. Орган чувств: зрение.
4. Контролируемые область и функции: зрительные функции, двигательный контроль, печень, селезенка, энергетические резервы организма.
5. Психофизические свойства: алчность, ревность, коварство, отсутствие совести, страх, ложь, глупость, заблуждение, жестокость.
6. Обеспечение: бессмертие, власть, имя, слава.
7. Чувство: сияние.
8. Органы чувств: зрение.
9. Органы жизнедеятельности: поджелудочная железа.
10. Число лепестков: 10.
11. Цвет энергии: желтый.
12. Мантра: РАМ.
13. Звук октавы: ми.
14. Элемент: Огонь.
15. Вкусовое ощущение: перец.
16. Запах: мята.
17. Символ: перевернутый треугольник.
18. Дыхание: солнечное.
19. Ощущение на ладонях: теплые.
20. Паранормальные способности: телепатия, психические способности, видение прошлого и будущего (не всегда точное), возможность знать историю объекта. Психологические способности доброжелательности и сострадания. Желание помочь без подавления. Способность находить вещи, видеть внутренним взором, «рентгеновское» видение.
21. Особенности: данная чакра выражает Сострадание.
22. Физические ощущения: желудочный узел.
23. Представляет: астральные вибрации эмоций и желаний.
24. Выражает: чувствительность.
25. Психологически относится к пищеварительной системе, печени, желудку, желчному пузырю, менструациям, дыханию, зрению.
26. Сплетение: соединены с нервами солнечного сплетения.
27. Железы: воздействует на поджелудочную железу и железы внешней секреции. Хотя поджелудочная связана с манипурой чакрой, это не мешает ей связываться с солнечным сплетением, поскольку она находится в этом районе.
28. Аспекты: зона солнечного сплетения является главным рецептором и средством обратной связи инстинктивных восприятии тела. В этом месте воспринимаются положительные и разрушительные чувства Чувственного тела.
29. Эмоциональность: данные центры выражают динамику, напористость, ассоциируются с воодушевлением.
30. Функциональное выражение : Чувственный аспект выражается экспансивностью, открытостью, напористостью в достижении самоудовлетворения, в восприятии, ощущении собственных чувств и чувств других людей. В необузданном желании постичь основы чувств. Передняя чакра, или Чувственный аспект, отвечает за передачу психической энергии низших, греховных Эмоций.
31. Функциональное выражение: Волевой аспект отражает наше восприятие собственного тела, здоровья, желание исцеления. Он ассоциируется с инстинктивными способностями внутреннего знания, что хорошо для нас, а что — наоборот.
32. Дисфункции: страх, волнение, вялость, гнев. Это зона психосоматических болезней.
33. Энергетические возмущения: блокировки биополя в этом месте можно ощутить мануально, обычно это выражения стресса, гнева, волнения, страха, нервозности.
34. Физическая дисфункция: язвы, гастриты, болезни печени, диабет. Чрезмерная стимуляция чакры несет угрозу здоровью.
35. Управляющая планета: Солнце (Марс — по другим источникам).

Эффект от работы с чакрой: понимание процессов, происходящих в грубых и тонких телах; увеличение жизненной силы и избавление от многих заболеваний, приобретение долголетия и крепкого здоровья; развитие управленческих и организаторских способностей; улучшается контроль над речью и способность ясно излагать свои мысли, воздействовать на людей словами.